果蔬上残留农药被人食用后，很容易在体内累积，当累积达到一定程度后就会造成慢性中毒。西安市卫生监督所提醒，食用果蔬前一定要彻底去除其上面的残留农药。

　　蔬菜大多数生长期短，病虫害比较严重，种植过程中需多次施药，且施药后采摘间隔短，从而使蔬菜农药残留过量不可避免。西安市卫生监督所专家提供了5种去除残留农药的简易方法：

　　浸泡水洗法 这种方法适用于叶类蔬菜。可以先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡不少于１０分钟。由于污染蔬菜的农药品种主要为有机磷类杀虫剂，难溶于水，浸泡时可以加入果蔬清洗剂促使农药溶出，浸泡后用清水冲洗干净。

　　碱水浸泡法 有机磷杀虫剂在碱性条件下会迅速分解，可以将瓜果蔬菜在碱水中浸泡５至１５分钟，将有效去除残留农药。

　　去皮法 蔬菜瓜果表面残留农药较多，削去外皮可以有效去除残留农药。

　　储存法 农药会缓慢地分解为对人体无害的物质，对易于保存的瓜果蔬菜，可以存放一定时间以减少农药残留量，一般存放１５天以上。

　　加热法 氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高分解加快，对芹菜、菠菜、小白菜、豆角等蔬菜可以采用这种方法。将蔬菜在沸水中煮２至５分钟，然后用清水冲洗。据新华社