松果体通过美拉托宁执行“生物钟控制”，来管理生长、发育。更年期以后，它又执行“衰老时钟控制”，来管理自然老化。自然老化是十分缓和的，逐步调节，始终保持一定的生理平衡。全身脏器退化，尤其是神经系统。人脑重量25岁是1400千克，60岁下降6％，80岁下降10％。测量神经传导速度，50岁以后下降10％～30％。测量神经细胞数目，60岁减少20％～25％，70岁减少40％。从上述人体老化过程推论：衰老的先期兆头是生物钟的紊乱，表现为睡眠时相的失调，睡眠效率的降低，笼统地说就是睡眠质量差。美拉托宁“延缓衰老作用”机理揭示，美拉托宁作为一种内源性同步因子可以调整衰老进程。导致器官衰老有四个方面的老化因素：①按照遗传密码程序的细胞凋亡；②自由基的侵袭；③DNA受到损伤；④激素分泌失调以至衰竭。美拉托宁对于这四个方面都能够发挥它的控制作用，保持生命年轻化。