这几天，工程师老袁总感到口干舌燥，浑身不舒服，清晨一起床鼻腔热乎乎的，有股似烟道的干燥感，一不小心还出血；一刷牙喉咙痒痒的，总是咳不爽；白天还常常会出现咽干、头痛、鼻塞等症状。老袁以为是感冒了，于是自作主张服了一些抗生素药物，可是一个礼拜下来了，这样的症状却没有任何缓解。更令他心焦的是，两天嘴唇也开始开裂了，一张嘴，嘴唇皮就会绽开一个口子，痛得喝水吃饭都感到困难，喝水也不感到滋润和缓解。“到底是什么怪病呢？”无奈之下，老袁只得求助于中医。

　　杭州市中医院中内科的张卫华主任医师说，进入10月份的两周以来，天气一直持续着晴好，但气候相当干燥，使得人们特别容易被“秋燥”击中，很多人会出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、头痛、咽痛、干咳、手足心热、大便干结等秋燥症的症状。老袁就是被秋燥击中了，其实并不需要抗生素治疗，只要简单的食补就能解决这些问题。

　　医师提醒，防止秋燥应多补充些水分，多吃水果、蔬菜等，控制烟、酒，尽量减少辛辣刺激食品的摄入，少吃一些火锅和海鲜。同时保持充足的睡眠。秋燥其实最容易伤肺，当出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，要多喝水、粥，多吃些萝卜、莲藕、甘蔗、梨和蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；鼻出血可饮用茅根茶；咳痰带血，可选用新鲜的藕节泡茶，或烧藕节汤。