新疆、西藏、内蒙古、黑龙江……他们骑着自行车游览了除港澳台之外的全国主要城市，行程五万七千多公里，身体越来越棒，慢性病没了踪影。

　　汤全康，73岁；张芬素，67岁。老两口看上去很年轻。

　　说“现代骑士”，不一定全是“堂吉诃德”的形象，骑高头马，持大长矛，盔甲凛凛，雄赳赳的样子。萧山老汤夫妇在中国的版图上画了一个圈，指明了骑行轨迹，举手投足间，宛如“现代骑士”。他们身着可爱的“运动情侣装”，坐骑是二轮脚踏车。

　　在刚刚召开的全国第十四届老年骑游健身文化展示大会上，老两口获得了“全国骑游十佳之星”和“夫妻风采骑士”称号。在令人羡慕的荣誉后面，是他们脚下10年5.7万多公里的自行车旅程。

　　迫不得已迈出第一步

　　老汤豪言：除了港澳台还没去之外，我们已骑着自行车游遍了全国主要旅游城市和著名风景区，包括新疆、西藏、内蒙古、黑龙江等边远地区。

　　千里之行，始于足下。老汤第一步的迈出，却是迫不得已。退休前，老汤是萧山一家建筑公司的工程师，超负荷的工作让他的身体越来越差，一度患上了严重的心脏病，曾有两次被送进医院抢救。1995年退休后，汤全康下决心要锻炼身体。从此，他迷上了骑游。“因为身体不好，不得已才开始锻炼，没想到会喜欢上这项运动。”在老头子的影响下，退休在家的老伴也开始迷上了骑游运动。

　　一年后，老汤联手3个老哥们，组建了萧山区老年骑游队，自任队长。每周的活动计划排得满满的：二、四、六、日集体骑游，其中周二、周四短途，周六、周日则骑往郊外及邻县、省内各景点。当然，老伴也不能落下，一、三、五是老汤携妻同游。至于黑龙江、内蒙古、新疆那些遥远的地方，大家先是乘车到达，然后再从当地骑游队借来自行车。10多年来，他们骑着自行车，行迹遍布省内外各大景点，骑游队伍也逐渐壮大，如今已有45人。

　　弹指十年，老汤的身体越来越棒。如今，不仅他的心脏病痊愈了，连肩周炎、坐骨神经痛等曾患过的慢性疾病，也都没了踪影。

　　旅途收获意外礼物

　　让老两口感到意外的，不仅仅是身体倍儿棒，还有与他人交流的乐趣。在帮助人和被人帮助的过程中收获快乐，而且往往是份意外的礼物。

　　说个例子。1998年夏，老汤夫妇与骑游队的4个队友结伴来到西藏，不想途中遇到泥石流袭击，公路被冲断，6位老人在人烟稀少的芒康地区受阻。在这危急关头，当地的武警部队及时伸出了援手。在战士们的引导下，大家步行20多公里来到了竹卡兵站。老人们在部队里受到了盛情款待。

　　攀谈中，驻兵部队的连长喜出望外，因为他了解到老汤和另一名队友都是搞建筑设计的工程师！当时泥石流冲断了公路，上级命令立即抢救，限令三天。可因为技术力量不够，修桥时桥墩基石总是填不稳。眼看期限将至……

　　而这正是老汤的强项。听了连长介绍的情况，他和队友立即前往修桥现场。一看地形，“症结”立现：是基石摆放不规范所致。建筑专家老汤出谋划策，部队官兵全力以赴，桥墩铺好了，仅用了6个多小时，藏区响起了部队施工人员的一阵欢呼。第二天，连长跑来报喜：感谢两位老工程师出手相助，既为抢修赢得了时间，又保证了工程质量。

　　老两口还要骑得更远

　　骑车10年，不仅开了眼界，锻炼了身体，而且还结交了许多骑友，这是老汤夫妇始料不及的。

　　老年骑游队中不少是退休干部、教师、医生，文化素质较高。大家在骑游中写诗、集门票、集楹联，富有情趣，相互间结下了深厚友谊。老汤在骑游队里是出了名的热心肠。为了添置衣帽雨具或修车工具等装备，老汤经常自掏腰包，大伙戏称他“倒贴队长”。

　　老汤家的写字台上，堆满了厚厚一摞来自宁夏、四川、天津等地骑友寄来的简报、书信。老汤一向说自己“工科出身，文笔不好”，可受队友影响，现在也写起了游记，记下骑游时的见闻及感受，点点滴滴，汇聚成流。现在已积累了厚厚五大本，大约有15万字，老汤打算请专家对这些游记提些意见，整理成书。

　　无论“骑游之星”，还是“风采骑士”，对老两口来说，只代表过去的十年。他们还要骑得更远。