老同学搬进同一幢住宅楼，王某昨天请了假帮忙整理并外出买东西。中午时分，王某突然感到四肢酸软无力、胸闷，紧接着瘫倒在地，呼吸发憋，老同学见状估计其中暑了，赶紧将他送往省人民医院抢救。经过医生检查，王某被确诊为严重低血钾症。经抢救脱离了危险。

　　专家介绍，钾是人体内不可缺少的常量元素，对维持人体细胞的正常结构和功能，对新陈代谢的正常进行，都有很重要的作用。一般成年人体内约含钾元素150克左右。

　　低血钾最突出的表现是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称缺钾性软瘫。严重时甚至可出现呼吸衰竭，还会伴有心血管系统的功能障碍，如胸闷、心悸，甚至可出现呼吸肌麻痹、呼吸困难以及严重心律失常。由于夏季炎热，人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失；同时，人体在炎热的环境中，因新陈代谢加快，血浆中的钾很容易转入到细胞内，从而发生低血钾症。

　　热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，如瘦猪肉、鳝鱼、海带，新鲜蔬菜和水果中也含有较多的钾，可多吃些草莓、杏、荔枝、桃子、香蕉、苹果以及菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等，茶叶中亦含有较多的钾，热天可饮茶。

　　需要提醒的是，注意及时补充水分，但在出汗较多时，不宜马上喝大量的白开水或糖水，可适量喝点糖盐水或果汁，在高温下作业的，可喝些含钾的饮料；在高温炎热的环境中一旦发生低血钾症，应立即送到医院及时治疗，通过补钾治疗，严重者在心电监护下从静脉补钾，一般需3－5天才可使瘫痪状态下的肌肉恢复正常。