58岁的公司经理王先生与朋友一起打网球大汗淋漓,回家后立即钻进有空调的房间享受清凉,不料到晚上发起哮喘;家住杭州朝晖六区的一名9岁男孩王某,和邻居小伙伴一起在烈日下玩得满头大汗后,回到家后马上孵空调。不料,好像受了凉,当晚就发哮喘,气喘如拉风箱,夜不能寐。
天气炎热,哮喘却呈上升的趋势,专家了解病史发现,大多患者发病与家庭使用空调有关系,浙江省人民医院一周来该科已诊治20多位哮喘病人,以孩子和老人居多。
浙江省人民医院呼吸科王宏主任医师说,有哮喘病史者一旦遇到冷空气、冷风,就会促使哮喘发作。夏季利用空调清凉,室内外温差较大,对于特应性(过敏)体质的人来说,犹如从夏季突然转入深秋季节,上呼吸道受到冷空气的突然袭击,原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛,引起咳嗽、气喘。与此同时,在使用空调的房间,空气得不到彻底更新和流通,未经常清洁的空调器内存积的病毒和尘螨,也可能诱发哮喘,可以说空调是诱发夏季哮喘的主要原因之一。
专家指出预防夏季哮喘应该从防“冷”保“洁”入手:1、温度设定:通常将室内温度设定于26℃~28℃比较合适,或根据当时气温情况,使室内外温差控制在不超过5℃~7℃为宜。 2、湿度调控:保持相对湿度在50%-70%之间为好,可在室内盛放一盆水,也可使用加湿器来调节室内温度。3、温度适应:当从温度较高的室外进入室内时,最好在非空调房间有个温度过渡时间,可先把身上的汗擦干,或洗温水澡揉搓全身。把空调温度调高或先关掉空调,然后才进入空调房间。同时,避免频繁进出空调房。4、空气新鲜:定时通风换气是关键,每隔4小时左右将空调关掉,门窗打开,使室内外空气流通,保持室内空气新鲜。在开着空调的房间睡觉时,可适当留一条窗户缝隙,使室内空气保持一定流动。5、避免烟雾:室内吸烟或被动吸烟都是十分有害的。最好在室内勿用蚊香、香水或杀虫剂等,回避厨房内的油烟。6、室内护理:尽量避免长时间停留在空调房内,不让空调冷风直接吹在身上,适当增添衣物,睡眠时盖毛巾被。注意饮水、饮食清淡和适量运动,最好带孩子到户外活动。7、及时就医:当出现咳喘或类似感冒、发热、腹泻等症状时,应到医院检查治疗。宋黎胜