本报讯 “老周，你那套穴位按摩健身操，什么时候也教教我啊！”“好啊，随时都可以找我学。”6月10日上午，常山县天马镇定阳社区周作浩老人在县城塔山公园散步时，许多老友都围着向他讨教起健康养生经。自上个月周作浩老人的穴位按摩健身操在衢州电视台亮相后，他已成了居民眼里的“健康老人”。

　　今年已80岁的周作浩，身体十分硬朗。他说：“我的健康，得益于自己摸索出了一套穴位按摩健身操。” 他每天早晨5点起床散步，早晚各做30分钟的穴位按摩健身操，至今已坚持了30多年。现在，这套穴位按摩健身操，社区里有好多居民已从他那里学会了，感觉都不错。

　　“除了坚持运动，保持兴趣广泛也非常重要。心理健康和身体健康，两手都要抓，两手都要硬！”每当有人问起健康养生经，老周总是这样风趣地说。老周诗词书画样样精通，他现在还是省诗词学会的会员，平时没事就写写画画。近期，他正为迎接2008年奥运会创作《百虎图》忙碌着。

　　郑小云