1、煮稀饭时，只要往锅里滴几滴芝麻油，开锅后用中小火煮，就不会外溢了。

　　2、煮稀饭时，先淘好米，待锅半开时（水温50至60摄氏度）再下米，亦可防止冒锅外溢。

　　3、用电饭煲烧饭，只要提前2至3小时把米洗净，放在适量的水中浸泡，就能避免米汤外溢。                     郑英队