城市高楼大厦在不断增多，许多老年人搬进高层住宅而出现了一些如烦躁、失眠、孤独等心理症状。因此，住高楼且有老人的家庭，要注意老年人的心理保健。

　　一、要除烦。现代高层住宅的特点之一就是窗大窗多，室内光线足。但强烈的光线会使老年人焦虑不安，甚至有头痛失眠等症状。当出现上述症状时，可及时调整睡眠方向，或移动床位，或搬动家具的位置，重新调整家中的布局；二是可在阳台上、室内栽种有益健康的绿叶植物和花卉，这不仅可以点缀美化居室环境，还能安定老人的情绪。

　　二、要排慌。目前不少建筑从楼顶到地面全是镜面装潢，其光线的反射系数大大超过了老年人的承受能力，易使老人夜间难以入睡，白天精神不振，惶恐不安。对此，可采用一薄一厚双层窗帘，夜间应拉上厚窗帘以避光，或将反射光源少的卧室让给老年人。

　　三、要去孤。从心理学角度来看，社交情感的需要是人类五大基本需要之一，若不能及时满足这种需要，老年人可能会产生不同程度的孤独感。对此，一是可根据新住宅的布局，重新结交新的朋友；二是可有计划地结伴外出旅游，或参加体育锻炼，或垂钓、对弈、挥毫、读书，以丰富自己的生活；三是要经常到楼下花园、树林中散步运动，以呼吸新鲜空气。