人到老年，随着年龄增加，运动逐渐减少，导致代谢减慢、体内水分减少、脂肪增加、血脂上升，除通过药物治疗外，平时还需通过膳食营养调节。多食用富含多不饱和脂肪酸的植物油和富含降血脂因子的大豆蛋白和大豆肽，可及时将营养输送到人体各个部位。大豆肽是大豆蛋白分解成的、由数个氨基酸分子结合的物质，易被人体吸收，非常适合老年人食用。杭州各大超市有售。